EP163 納瓦爾寶典：快樂的五項修煉原則（下）進階修煉

EP163快樂的五項修煉原則（下）

#納瓦爾 説
#快樂 會隨著年紀增長 而有所變化

#納瓦爾 説
如果 快樂的指數 滿分是十分
他年輕的時候 大概只有三四分
而現在的他 卻能夠讓自己 拿到九分

《 #煙斗周 年輕的時候 》
《 因為實在太蠢 快樂大概只有一兩分 》

《 現在還算年輕的 #吉米邱 》
《 則是很老實的說 他的快樂 五六分 》

#納瓦爾 到底掌握了哪五項原則
可以讓自己的快樂指數 變成九分 ??
可以讓自己的快樂狀態 恆常穩定 ??

#無欲則樂 #專注當下
#選擇快樂 #縮小自己 #欣然臣服 

#早知道就好 #解碼好書好經驗
#煙斗周 與 #吉米邱 輕鬆講給你聽

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