EP.36 如何保持活力

阿沺董事長說，當他過了75歲之後，感覺就像人生的一個階段完成了，現在又可以從0開始，心態就像小孩子一樣，對新的事物充滿好奇，這就是橘青春。

生活中有太多新知識，所以橘青春第一件要做的事就是學習，讓腦子不斷的更新；在學習中，從身體到思考都會動，動就是活躍、就是健康，有健康的身體，才會有優雅快樂的熟齡歲月。
我們來聽聽他的分享。

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