【天下好讀Ep.206】如何把「好煩人」的情緒轉為「好能量」？

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*依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。

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每一個情緒都有可能帶來令人心生歡喜的正面能量，相反的，也可能帶來愁雲慘霧。我們的作法決定了它的走向。摘自天下雜誌出版《好好鬧情緒：三步驟解脫負面情緒，把「好煩人」化為「好能量」的日常修練》

製作團隊：凌爾祥、王薇茹、林佩均

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