โรงหมอ EP. 1175: ผมร่วงเพราะถูกทำลายจากความเครียดและวิตกกังวล

หลายคนที่มีปัญหาผมร่วงคงเครียดไม่น้อย เพราะเส้นผมสามารถเสริมบุคลิกและความมั่นใจให้กับตัวเราได้ แต่รู้หรือไม่ว่าปัญหาสุขภาพจิตที่เกิดจากความเครียดและวิตกกังวล เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผมร่วงมากกว่าปกติ เพราะเมื่อใดก็ตามที่เกิดความเครียด ร่างกายจะหลั่งคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดออกมาทำลายเส้นผม เมื่อเส้นผมอ่อนแอก็จะร่วงได้ง่ายและเยอะกว่าเดิม หากปล่อยให้ความเครียดเรื้อรัง ไม่จัดการไม่แก้ไข ปล่อยให้เครียดไปเรื่อย ๆ หัวก็จะเริ่มล้านตรงกลางกระหม่อม หรือร่วงเป็นหย่อม ๆ ทำให้ศีรษะด่างดำ หรือแม้แต่พฤติกรรมดึงเส้นผมแบบหยุดไม่ได้เพราะความเครียดก็มีส่วนทำให้ผมร่วง ผมน้อยลง จนถึงหัวล้านได้ แก้ไขอย่างไร ลดเครียดอย่างเดียวพอหรือไม่ รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ