E33. 魔方，从1岁到101岁的快乐

这一期，我们来聊聊大家都熟悉又陌生的“老朋友”——魔方。小白羊最近沉迷魔方不能自拔，不仅是因为魔方是一个适合碎片化时间培养的爱好，更多的是玩魔方带来的成就感、秩序感以及结构化思维的满足感，在这期节目里我们还延伸到了魔方的数学原理、各类新奇比赛形式，以及AI在魔方领域的“超人类表现”。如果你小时候被魔方吓退，现在或许是时候重新认识它了。

时间戳

01:19 魔方是一种结构化解决问题的缩影

03:51 纪录片《The Speed Cubers》引发入坑

06:15 并非减压，而是一种求知欲驱动

09:54 人人都行，入门其实只要学会“穷举法”

11:00 魔方公式是如何对应现实动作的

20:13 AI解魔方已超人类，魔方是否还有意义

29:39 魔方比赛赛道非常卷，劝退“鸡娃”

34:46 它是一种可无限进阶的持续性兴趣爱好

相关提及

Netflix 纪录片：《The Speed Cubers》

魔方世界冠军：Max Park、Feliks Zemdegs

魔方还原法：CFOP（Cross、F2L、OLL、PLL）

魔方数学原理：群论、组合数学、置换操作（Permutation）

网络资源推荐：

• 中文小红书~ 拿具体问题去搜索
• J Perm（YouTube）：英文世界最受欢迎的魔方教学频道之一，CFOP、F2L、OLL、PLL、器材评测一应俱全。
• CubeSkills.com（由世界冠军 Felix Zemdegs 建立）：超级系统的教学网站，从入门到高级 CFOP 都覆盖，有练习建议和公式分阶段教学。
• Speedsolving.com（英文论坛）：全球最大的魔方爱好者社区，有大量教程帖、公式优化讨论、器材配置推荐。
• CsTimer.net：专业在线计时器，支持生成打乱公式、统计成绩、做效率训练

期待你的互动

你也玩魔方吗？你是“十分钟还原”派，还是“肌肉记忆速拧”派？有没有遇到哪个让你印象深刻的魔方造型或挑战？欢迎在评论区分享推荐你的魔方入坑经历！当然也可能你自从离开幼儿园就再也没有摸过魔方，那么听完这期节目你打算从哪里开始呢？