פרק 9- איך להשתחרר מתקיעות בעבודה? עם לולה רוקני

אתה מגיע ליום העבודה שלך, ומהרגע שנכנסת למשרד אתה סופר את הדקות לאחור, מחכה לרגע בו תגיע סוף סוף לחיים שמחוץ לעבודה. זה עצוב. עצוב עוד יותר, שזה לא כל כך נדיר. מחקרים מעידים כי לפחות 70% מאיתנו לא מרוצים בעבודה. מדוע אנחנו מתפשרים על החוויה במקום בו אנחנו מבלים את רוב שעות חיינו הערות? ומצד שני, איך יכול להיות שאנשים מוצאים את עצמם נשאבים לגמרי, מרגישים השראה, ובונים את דימויים העצמי דווקא בעבודה?
בפרק נוסף על חיי העבודה שלנו, נפגשתי עם לולה רוקני, מומחית לפסיכולוגית חיובית יישומית, כדי לפצח את החידה הגדולה הזו. ניסינו לברר גם מה הדרך הטובה ביותר לדבר עם הבוס, איך להכניס ביטוי עצמי לעבודה בצוות או כחלק מארגון גדול, ואיך אפשר ליהנות, כן, גם בעבודה. חוץ מזה דיברנו על התחושה החמוצה של מיצוי במקום העבודה, מתי יש לשקול הסבה, ואיך לעשות אותה נכון. פרק 9 מתחילים.
להורדת מדריך המתנה של לולה "איך לדבר עם הבוס ולהשיג יותר" לחצו כאן (http://lp.vp4.me/rzkk) ולבלוג של לולה בנושא פיתוח קריירה לחצו כאן: (http://www.lolarokni.co.il/blog/ )

עורכת סאונד: תמי ממיסטלוב

אוהבים את הפודקאסט? מוזמנים לקבל ממני כל מוצ״ש מייל עם תובנות וכלים מהפסיכולוגיה החיובית. הירשמו דרך האתר: http://www.judithkatz.me/newsletter

לקריאה נוספת:

נמאס מהעבודה? כמה כלים לפני ששוברים את הכלים
http://bit.ly/2Qk5jNL

האדם מחפש משמעות (בעבודה)
http://bit.ly/2rZnkm9