小人物上籃#583-他們做什麼事情都會更爛還是不要好了 01/27/2026

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📝 節目簡介 本週內容橫跨極限運動與 NBA 賽場！我們藉由徒手攀岩大師 Alex Honnold 的故事，探討運動員的抗壓心理；同時深入分析 JJ Redick 的執教風格與 Kuminga 的定位問題。場外部分，灰熊老闆 Robert Pera 的股權官司更是精彩得像部電影。當然，還有網球場上的台灣之光 Learner Tien 表現回顧！
本集精華：

• 心理素質：從《Free Solo》看 NBA 球員的恐懼管理。
• 戰術分析：JJ Redick 為何堅持「多傳球」體系？
• 新星觀察：Alex Sarr 與 Kuminga 的近期表現。
• 場外八卦：灰熊老闆 Robert Pera 的荒謬官司。

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🎧 快速收聽指南 (Timestamps) 想直接收聽特定話題？請參考以下時間軸：
00:04:05 | 明州ICE 事件 00:17:25 | Alex Honnold 00:31:50 | 澳網 Learner Tien 00:38:15 | 尼克近狀 00:38:25 | 聽眾留言 00:41:30 | Max Solo 00:43:20 | Alex Sarr + Nikiel Alexander-Walker 00:46:50 | Kuminga 01:00:50 | JJ redick 叫球隊多傳球 01:11:55 | 黃蜂 01:23:40 | 灰熊老闆案件
📚 本集籃球與戰術辭典 (Keywords & Concepts)
🧗 Free Solo (徒手攀岩)：不使用繩索等保護裝備的攀岩方式，本集用於比喻極致的抗壓心理狀態。
❄️ ICE Defense (ICE 防守)：一種防守擋拆的策略，強迫持球者遠離中路，往底線移動（本集提到 Trae Young 在明尼蘇達遇到的狀況）。
💸 Buy-Sell Clause (買賣條款/霰彈槍條款)：灰熊老闆案件中提到的商業條款，一方出價，另一方必須選擇賣出股份或以該價格買下對方股份。
🎾 Learner Tien (田練)：美國台裔網球新星，以其獨特的球風在澳網引起關注。

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