About this episode
Eén op de drie Nederlanders heeft moeite met slapen. En wie niet slaapt, droomt niet. Wat doet dat met ons lichaam en onze geest? Verslaggever Tom Hofland gaat op onderzoek uit en spreekt o.a. met slaaponderzoeker Jaap Lancee, die tips geeft over hoe je beter kunt slapen, en postdoctoraal wetenschapper Rick Wassing, die het brein tijdens de slaap probeert te hacken.
Shownotes
Heb je problemen met slapen, en beïnvloedt het je leven overdag? Het beste kun je met je klachten langs de huisarts gaan. Die kan je doorverwijzen naar een specialist. Kijk voor meer informatie op deze websites:
https://wijzijnmind.nl/psychische-klachten/psychipedia/slapeloosheid
https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/slaapstoornissen/
Get every episode summarized
Each time Focus publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Focus
Proeven onder invloed bij de snackmuur van de wetenschap (Lowlands Science)
Focus
Sep 7, 202617:31skipped_language
Een totaal nieuwe archiefervaring
Focus
Jun 1, 202618:18pending
Kun je aan je geheugen sleutelen om van pijnlijke herinneringen af te komen?
Focus
Apr 28, 202633:54pending
Wat zeggen loeiende koeien?
Focus
Apr 20, 202621:58pending