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更年期と栄養素の関係について
アウトプットしています。
【参考書籍】
更年期に効く美女ヂカラ 著：高尾美穂
大丈夫だよ 著：高尾美穂
生理で知っておくべきこと 著：細川モモ
熟年期障害 著：平澤精一
更年期からスタートする人生100年の体づくり
著：高宮城直子、山内美代子、宮野真有、定年女子トーク実行委員会
普遊舎ムック 更年期と閉経の便利帳
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