#24 - Van angst naar rust in je hoofd

Als je mij een paar jaar geleden had verteld dat ik op een moment zou komen in mijn leven waarin mijn angsten in mijn hoofd niet meer de baas over mij zouden zijn, had ik je niet geloofd. In deze aflevering doe ik mijn boekje open over mijn dwangneurose, mijn ervaring met breathwork en de journey die ik afleg om meer rust te creëren in mijn hoofd. Luister hier de frequencies playlist: https://spoti.fi/3AO413a Bekijk Len's Cave ook op YouTube: https://bit.ly/3chN485