חושבים טוב 185 - פרופ׳ מולי להד על טראומה, אשמה, כוחות וריפוי

טראומה היא לא רק זיכרון – היא נרשמת בגוף, היא משנה את הדרך בה אנו מסתובבים בעולם.
אבל איך הגוף יכול להרגיש שוב בטוח? איך אפשר לצמוח מתוך טראומה ולהחזיר לעצמנו שליטה?

בפרק הזה אני מארחת את פרופ' מולי להד, פסיכולוג רפואי בכיר ומומחה בינלאומי לטראומה וחוסן קהילתי, שראה וליווה טראומות בקנה מידה עולמי – מאסון התאומים, דרך הצונאמי בסרי לנקה ועד השביעי באוקטובר כאן בישראל.

צללנו למסע מעניין לכאב והחלמה ודיברנו על:
💡 למה שני אנשים שעוברים את אותו אירוע טראומטי מגיבים אחרת לחלוטין?
💡 למה נשים מפתחות יותר הפרעת דחק פוסט טראומטית?
💡 איך סוד ובושה מחמירים את ההשפעה של טראומה – ואיך ניתן לשבור את המעגל הזה?
💡 מה גורם לחלק מהאנשים לקרוס תחת משקל הכאב, בעוד שאחרים מתחזקים וצומחים ממנו?

זה פרק חשוב ומעורר מחשבה, שעוזר לנו להתמודד עם זה שכאב הוא גם חלק מהחיים, ומציע הסתכלות חדשה על הכוחות שיש לנו גם במצבים הקשים ביותר.

🎧 לחצו פליי – להחלמה, חמלה והבנה של עצמנו.

‎*************

מפיק: דניאל דושי

עורך: עידן דושי

סאונד: ענבל דושי

*************

מרכז משאבים מיסודו של פרופ׳ מולי להד

מודל החוסן הרב מימדי

*************

האירועים הקרובים:

30.3 | כח העל שלי - שלום חוזקות, להתראות חולשות | מרכז הבמה גני תקווה