181 - Cómo curar un corazón roto - Gaby Pérez Islas

¿Has sentido que tu corazón se rompe al sufrir una pérdida?

Cuando perdemos a un ser querido o terminamos con una relación de pareja o de trabajo, sentimos que nuestro mundo se viene abajo y nos preguntamos si volveremos a ser felices y salir adelante.

Estos tiempos han sido de muchas pérdidas y Gaby Pérez Islas, experta en tanatología, nos acompaña para darnos un poco de luz en el camino y descubrir cómo curar un corazón roto.

¿Qué puedes aprender?

• Cómo manejar el dolor tras sufrir una pérdida.
• Cuáles son las etapas del duelo y cómo las puedes identificar.
• Cómo trabajar la culpa y el sufrimiento de perder a un ser querido.

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La gratitud puede ser bálsamo para el dolor. Te invito a vivir mis 21 Días de Gratitud: 

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