163. Перфекционизм. Как понять и начать поддерживать себя с ним (Часть 2.)

☑️ Создайте желанный профессиональный рост в 2026 с системой и поддержкой - Бесплатная консультация по программе:  https://alionaborjesson.com/about-our-program

"Послушала первый подкаст про перфекционизм. Это восторг! Я так давно пытаюсь понять, откуда он, и как мне с ним жить... и стало проще! Очень жду вторую часть подкаста" (участница программы)

.....и вот вторая часть уже здесь! (но сначала, пожалуйста, убедитесь, что вы прослушали предыдущий эпизод, потому что все строится на нем:)

Во второй же части вы узнаете: 

- Как понять, нужно ли вам вообще что-то делать со своим стремлением к «идеальности» и совершенству;

- В каких случаях «перфекционисты» - это просто люди, которые очень боятся?;

- Как реагировать на ошибки и несовершенства с пользой для себя;

- И какие 2 навыка помогут вам подружиться с перфекционизмом раз и навсегда.

Приятного прослушивания!

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к  пространству в Телеграм,   чтобы поделиться мыслями или задать вопросы по подкасту - https://t.me/aliona_borjesson