153. Секретная сила самопрощения (и как ее использовать!)

☑️ Создайте желанный профессиональный рост в 2026 с системой и поддержкой - Бесплатная консультация по программе:  https://alionaborjesson.com/about-our-program

Легко ли вам прощать себя? 

Не уходить в самоосуждение и критику, если вы оступились, совершили ошибку или просто о чем-то жалеете? 

Если нет, то этот эпизод для вас!  В нем мы подробно поговорим о самопрощении и о том, как на практике сделать эту опцию намного более привычной, чем постоянное осуждение себя. 

Вы узнаете: 

- Почему нам так тяжело прощать самих себя 

- В чем на самом деле ценность самопрощения 

- Почему важно как можно быстрее прощать себя, и как это может повлиять на отношения с близкими? 

- Как отпустить прошлое и простить себя за прошлые ошибки 

- Пошаговый и невероятно простой процесс самопрощения 

Что, если «начать снова» станет вашей новой служащей мантрой?🤍 

Приятного прослушивания!

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к  пространству в Телеграм,   чтобы поделиться мыслями или задать вопросы по подкасту - https://t.me/aliona_borjesson