#117 Os 32 Super Sentidos do Ser Humano

Alô, Alô! Você sabia que nós temos 32 sentidos no nosso corpo? Sim, nós temos mais do que os clássicos (visão, audição, tato, olfato e paladar) e todos eles são preciosos para nossa sobrevivência. É graças a estes sentidos mais “desconhecidos” que nos levantamos de manhã, que fazemos amigos e inimigos, que sabemos o que podemos comer, que sabemos onde está nosso corpo (mesmo de olho fechado), que sentimos fome, frio, calor, dor etc.

Então quais são todos os sentidos que o ser humano tem? Como a gente pode treiná-los e usá-los de maneira mais consciente? O que a gente seria capaz de fazer se a gente entendesse todos os sentidos do nosso corpo?

Foi, inclusive, essa última pergunta que inspirou a Emma Young, uma premiada escritora e jornalista científica, a escrever o livro “SuperSentidos: a ciência por trás dos nossos 32 sentidos e como utilizá-los!”. Nesse episódio Lucas Andrade, Amanda Guedes e Camila te convidam pra uma viagem, para entender um pouco mais do que nosso corpo é capaz.

Quer saber mais? Compre o livro com 20% de desconto!

Assuntos abordados:

07:42 – Por que não conhecemos os 32 sentidos?
15:25 – Propriocepcão (mapeamento corporal): como você aprendeu a pegar uma bola
18:29 – O caso do jovem que não tem mapeamento corporal
23:00 – Como treinar o mapeamento corporal
25:37 – Três dicas de como não sentir dor!
39:15 – Intuição: como deixar seu corpo tomar as melhores decisões por você (interocepção)
44:35 – Fome e saciedade
51:40 – Sede
53:04 – Quais são todos os 32 sentidos?
56:00 – Cupom de desconto!
58:09 – Disco de Ouro: recomendações culturais

Referências (além do livro):

• ARTIGOS JORNALÍSTICOS:
  • Jogos de realidade virtual que aliviam a dor https://www.shu.ac.uk/research/in-action/projects/vr-and-burns 
• ARTIGOS CIENTÍFICOS
  • Expectativa afeta o modo como sentimos a dor https://www.jneurosci.org/content/26/16/4437.short
  • Efeito nocebo: contrário de placebo https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17873596/ 
  • Analgesia por placebo https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11834781/
• VÍDEOS, LIVROS E ETC.
  • O Homem que confundiu sua mulher com um chapéu (Oliver Sacks)

💽 Disco de Ouro (recomendações):

• Lucas: Headspace – Meditação Guiada (Netflix)
• Amanda: Nova temporada do 37 graus – Na Esquina da Realidade
• Camila: tomem chás e façam kombucha em casa

Siga o Alô nas redes:

Facebook | Twitter | Instagram | Youtube

Ouça também:

Alô, Ciência? | #043 Como funciona nossa memória?
Alô, Ciência? | #031 O que é consciência?

Edição: Amanda Guedes | Arte da Vitrine: Lucas Andrade