107. Навык хорошего самочувствия. Почему мы не чувствуем себя хорошо?

☑️ Создайте желанный профессиональный рост в 2026 с системой и поддержкой - Бесплатная консультация по программе:  https://alionaborjesson.com/about-our-program

Как часто вы чувствуете себя хорошо? И под "хорошо" я имею в виду внутреннее состояние, не сдобренное никакими внешними стимулами в виде сладкого, алкоголя или очередного нового платья.

Самое интересное, что нам бывает сложно чувствовать себя хорошо даже тогда, когда мы на это "имеем право". Успешно закрыли проект? Сходили в спорт зал? Легли спать до 23:00? Вроде бы все сделано правильно, мы молодцы, но даже в таких ситуациях мы все равно не можем дать себе разрешение почувствовать себя хорошо. Знакомо? 

В 107 эпизоде подкаста я рассказываю про четыре причины, почему у нас не получается быть в гармонии с собой, своими желаниями и целями, а также из подкаста вы узнаете: 

◾ почему хорошее самочувствие является навыком 

◾ что же значит "чувствовать себя хорошо" 

◾ какую ошибку совершала я, когда открывала свой бизнес 

◾ из каких состояний мы создаем плохие и хорошие результаты 

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к  пространству в Телеграм,   чтобы поделиться мыслями или задать вопросы по подкасту - https://t.me/aliona_borjesson