КАК НЕ УБИТЬ СВОЕ СЕРДЦЕ? Топ-10 врагов здоровья|Кардиохирург №1 - Лео Бокерия

Правда ли, что красное вино полезно для сердца? А бег — вредит организму?

Когда мы говорим о здоровье, встречаются две крайности. Кто-то рассказывает про своего дедушку: пил, курил и спокойно дожил до 90 лет. Сердце работало как часы. Другие вспоминают знакомого, который занимался спортом и бегал по врачам — но умер от внезапной остановки сердца.

Кому верить? И как вообще понять, что действительно продлевает жизнь?

В новом выпуске разбираем мифы про здоровье сердца вместе с Лео Антоновичем Бокерией — академиком, профессором хирургии и главным кардиохирургом страны. Он уже 50 лет оперирует сердце и продолжает делать это каждый день.

Какие ошибки укорачивают жизнь нашего сердца, и действительно ли стоит отказаться от кофе, чая и энергетиков. Когда нужно идти к врачу — и когда можно не переживать. Как проходят сложные операции и какие есть последствия: например, у коронарного шунтирования или пересадки сердца.

И главное: что на самом деле поможет вам сохранить сердце здоровым, а голову — ясной.

Спокойный и вдумчивый разговор с Лео Бокерией. Человеком, который, безусловно, находится на своём месте. Приятного прослушивания!

КОНКУРС НА КНИГУ ОТ ГЕРОЯ ПОДКАСТА

Для того, чтобы участвовать нужно: оставить отзыв с инсайтом на Apple podcast или Castbox и отправить в личные сообщения скриншот на тг-аккаунт: @solomin_work

▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin

Почта для сотрудничества: [email protected]

Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921