09-SFE- 16-03-2026

0:00Cari, Cari, esto me está bienvenido, se sienta bien, se han superpuntos. Y así se ve la, y el día de hoy cambiaremos sobre los muerenos de Cari. Yo soy, que compartiremos juntos los que soníanos o filan sobre el prima. Ya tengo para ustedes todo lo que debemos saber sobre los bolenas de Quizaria. Para empezar sus nombres, Urbano, Urbache, Vita, Chica, Beca y Vipop. Cari, ¿qué tal, crime? Ya llegó a la primavera, se siente el calorcito, sacamos la ropa ligera, las gorras, el bloqueador, la sombrilla y lo que tengamos a la mano para apartarse el sol. Seguimos con el interesante tema del día, los guardianes de los derechos Z. Representan los ideales que conforman la razón de ser esta nación.

1:00Son considerados los recientes más importantes de Quizania y vigilan todos los derechos de los niños. Ser, saber, crear, compartir y cuidar y jugar. En conjunto, conforman una amplia diversidad de personalidades, justos y perfiles. Yo estengo unos consejos para evitar la deshidratación. Beber de dos a tres litros de líquido al día, llevar siempre a mano una botella de bebida, no confiar únicamente en la sensación de ser, ya que suela aparecer cuando existe cierta deshidratación. Beber variedad de bebidas, agua y infusiones, sumos, lácteos, etc. Ingerir alimentos ricos en agua, frutas, verduras y hortalizas. Evitar el consumo de bebidas a su carada y mantenerse en un ambiente fresco y ventilado. Se percúl y todo lo bueno llega a sus todos en el programa. Nos esperamos en el siguiente programa Ayahal Radio. Tienvitamos a que nos sigas en Instagram, Facebook y Twitter.

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