079.夏の神社参拝と「山の日」の涼しい過ごし方

今回は、「山の日」にちなんで、夏の神社参拝のヒントをお話していきます。
山間部の神社は都会と比べて温度が格段に低く、心地よい「ひんやり感」を味わえます。（過去回#56でもご紹介しています！）また、森林浴のすすめや、涼しい時間帯の参拝アドバイスなどご紹介しながら、山でのユニークな経験談にも触れつつ、古の人々が自然から学び取った知恵の尊さをお伝えします。