【03】心态影响每一秒输出，《杨天真-通透》

新一期播客杨天真的《通透》来咯，本期精华内容包括：

• 应对上瘾行为的几个妙招
• 如何应对职场瓶颈期的三步走实操建议
• 选择困难症的七个治愈良方

00:51 中国最有名的经纪人；

02:02 什么是知行合一；

03:54 小丁反复去公园放生到底有什么底层欲望；

05:22上瘾也分积极上瘾和消极上瘾；

09:37认清自己的底层欲望，解决消极上瘾；

14:28 从众和认可欲求；

22:33 嫉妒的背后是认可；

25:41职业生涯遇到瓶颈怎么办？

31:22 三步治好选择困难；

35:37主动去做不可逆选择；

37:53 为选择设置时间；

38:09 记录决策过程；

38:22 学会借力

41:38 你们怎么看待杨天真这个人？

你喜欢杨天真吗？你有没有度过她的书呢？欢迎评论区留言哦～

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下期节目我们将会读杨天真的《把自己当回事儿》，欢迎感兴趣的朋友报名嘉宾，参与我们的播客录制。

音乐：《Who says》 by  Selena Gomez

剪辑：小燕，tt；                思维导图：燕琼                  编辑：tt