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Lorsque l'on se met trop la pression pour changer car l'on veut atteindre ses objectifs, réussir une tâche, améliorer son quotidien, améliorer sa santé, augmenter sa vitalité, on se rend vite compte que l'on n'arrive pas à mettre ces gros changements en place, et l'on tombe vite dans le découragement et l'échec.
Sauf que.... les changements importants passent par des petits changements TOUS LES JOURS.
Un petit changement TOUS LES JOURS nous amène tranquillement mais surement vers le gros changement durable.
Essaye!
Belle journée pleine de petits changements!
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