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About this Episode
Praxis-Session dazu:
Heute gehts bei uns hippe Buzzwords aus der Trainingsszene wie Spiraldynamik, Coiling, Head-Over-Foot etc.
Begleitet uns auf unserer Exploration und lernt diese wichtigen biomeschanischen Konzepte für euere eigenes Training & euren Alltag kennen 🚀
Hosts & Guests
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